Cách Giảm Mồ Hôi Nách Hiệu Quả Giúp Bạn Tự Tin Hơn

August 19, 2019
Tổng hợp bài viết

Tiết nhiều mồ hôi nách là nguyên nhân khiến bạn dễ bị hôi nách. Hơn nữa tình trạng  nách tiết nhiều mô hôi còn khiến cho bạn luôn cảm thấy khó chịu và mất tự tin. Vậy làm thế nào để giảm mồ hôi nách hiệu quả? Bài viết sau sẽ đưa ra một vài gợi ý về cách giảm mồ hôi nách hiệu quả giúp bạn tự tin hơn.

Vì sao bạn bị tiết nhiều mồ hôi nách?

Không phải bỗng nhiên bạn bị tiết nhiều mồ hôi nách mà người khác lại không bị. Bất kỳ bệnh lý nào cũng có nguyên do của nó, việc bạn bị tiết nhiều mô hôi nách hơn người khác có thể bắt nguồn từ một số nguyên nhân như:

  • Do di truyền: Đây là nguyên nhân chủ yếu khiến cho bạn bị tiết nhiều mồ hôi nách hơn những người khác. Việc bố mẹ bạn cũng bị tiết nhiều mồ hôi nách sẽ di truyền lại cho bạn.
  • Do thói quen ăn uống: Nếu bạn thường xuyên ăn những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng cũng sẽ khiến bạn bị đổ mồ hôi nách nhiều hơn.
  • Do thường xuyên vận động: Việc bạn thường xuyên chơi thể thao hoặc lao động nặng nhọc cũng sẽ khiến bạn tiết nhiều mồ hôi hơn người khác. Trong đó có tiết nhiều mồ hôi ở vùng nách.
  • Một số nguyên nhân khác như mang thai, béo phì, mắc các bệnh lý như tiểu đường, vấn đề ở tuyến giáp….đều có thể khiến bạn đổ mồ hôi nách nhiều hơn.
cách giảm mồ hôi nách hiệu quả sẽ giúp bạn tự tin hơn
cách giảm mồ hôi nách hiệu quả sẽ giúp bạn tự tin hơn

Tác hại của tiết nhiều mồ hôi nách

  • Tiết nhiều mô hôi nách tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
  • Khiến người bệnh mất tự tin, bởi vùng nách tiết nhiều mồ hôi thường rất lộ liễu. Vùng nách áo luôn ướt đẫm khiến bạn ngại, xấu hổ với những người xung quanh.
  • Tăng nguy cơ bị hôi nách. Tiết quá nhiều mồ hôi nách là nguyên nhân chính gây bệnh hôi nách. Bởi mồ hôi sau khi tiết ra dưới tác động của vi khuẩn sẽ gây nên mùi khó chịu.

Nếu tiết nhiều mồ hôi gây hôi nách sẽ dẫn đến rất nhiều hệ lụy. Không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh mà còn ảnh hưởng đến những mối quan hệ xung quanh. Ngăn cản những bước tiến trong công việc hay không thiết lập được những mối quan hệ tốt vì tâm lý tự ti hoặc thái độ khó chịu của mọi người dành cho bạn. Bởi vậy khi bị tiết mồ hôi nách quá nhiều bạn cần có những biện pháp phù hợp khắc phục tình trạng này.

Cách giảm mồ hôi nách hiệu quả giúp bạn tự tin hơn

Ra nhiều mô hôi nách rất phiền toái và khó chịu. Dưới đây là một số cách giảm mồ hôi nách mà bạn có thể tham khảo nhằm cải thiện tình trạng này.

  • Trước hết bạn cần mặc quần áo thoáng mát, tốt nhất là sử dụng những loại vải thấm hút mồ hôi tốt.
  • Tuyệt đối không lạm dụng các chất khử mùi, việc sử dụng quá mức đôi khi có thể gây tác dụng ngược.
  • Ăn uống khoa học, hạn chế tối đa những thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn hay chất kích thích…
  • Tránh tâm lý căng thẳng, stress kéo dài, cố gắng giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, tích cực.
  • Chú ý vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là vùng nách cần được lau khô sau khi tắm để đảm bảo khô thoáng.

Đây là một số yếu tố cần thiết giúp bạn hạn chế được tình trạng tiết quá nhiều mồ hôi nách.

Áp dụng phương pháp dân gian:

Một trong những cách giảm mồ hôi nách được khá nhiều người áp dụng hiện nay là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên được truyền trong dân gian.

  • Dùng phèn chua tán  nhuyễn với bột nổi rồi thoa lên vùng nách đã được lau khô sau khi tắm.
  • Dùng rượu thoa lên vùng nách sau khi tắm vừa giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi vừa làm giảm lượng mồ hôi được tiết ra.
  • Dùng cây ngải đắng pha uống như pha trà, sử dụng hàng ngày cũng có tác dụng giảm tiết mồ hôi hiệu quả.
  • Ép nước gừng tươi thoa lên nách khoảng 30 phút mỗi ngày sau đó rửa sạch bằng nước.

Đây là một số phương pháp dân gian được lưu truyền có tác dụng giảm tiết mồ hôi, khử mùi hôi khó chịu ở vùng nách được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên cần lưu ý cách này chỉ có tác dụng tức thời, không thể chấm dứt hoàn toàn được tình trạng tiết nhiều mồ hôi nách.

Sử dụng một số loại thuốc:

Sử dụng thuốc đặc trị cũng là cách giảm tiết mồ hôi nách được khá nhiều người lựa chọn. Một số loại thuốc phổ biến như:

  • Chất chống mồ hôi được dùng để bôi ngoài da giúp kiểm soát lượng mồ hôi tiết ra và tạo mùi dễ chịu hơn.
  • Các loại thuốc chống hôi nách giảm tiết mồ hôi được điều chế dưới dạng lăn khử mùi. Thành phần chính là chất diệt khuẩn, chất giảm tiết mồ hôi có thể có mùi hoặc không có mùi.

Những loại thuốc này cũng có tác dụng khá tốt trong kiểm soát lượng mồ hôi nách được tiết ra. Tuy nhiên chúng cũng không thể điều trị được  dứt điểm tình trạng tiết nhiều mồ hôi hay hôi nách.

Cách giảm mồ hôi nách hiệu quả và triệt để nhất

Cách giảm tiết mồ hôi nách hiệu quả và triệt để nhất hiện nay đó là tác động trực tiếp đến tuyến mồ hôi nách. Ngăn cản sự hoạt động của tuyến mồ hôi này để nó không thể hoặc giảm tiết mồ hôi. Nhờ đó vùng nách luôn được khô thoáng và không còn mùi khó chịu. Để thực hiện bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám và được tư vấn cụ thể hơn. Một số phương pháp chủ yếu đang được áp dụng hiện nay như:

  • Tiêm botox.
  • Cắt tuyến mồ hôi nách.
  • Nội soi hút bỏ tuyến mồ hôi nách.
  • Sử dụng năng lượng vi sóng….

Mỗi phương pháp sẽ có những ưu và nhược điểm riêng. Do đó để lựa chọn được phương pháp phù hợp và hiệu quả nhất bạn cần đến trực tiếp cơ sở y tế để thăm khám. Tùy thuộc vào tình trạng và mong muốn của bạn bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp phù hợp và hiệu quả nhất.

Đối với những trường hợp đang sinh sống, làm việc ở Bắc Ninh hoặc các vùng lân cận có thể đến phòng khám đa khoa Thành Đô Bắc Ninh để điều trị. Phòng khám đang áp dụng kỹ thuật nội soi hút bỏ tuyến mồ hôi nách để điều trị bệnh. Đây là một phương pháp an toàn và mang lại hiệu quả cao. Điều trị bệnh triệt để mà không gây biến chứng. Cùng với đó phòng khám có đầy đủ các điều kiện cần thiết để giúp cho quá trình điều trị được an toàn và thuận lợi nhất như:

  • Đầy đủ cơ sở vật chất và thiết bị y tế chuyên dụng hiện đại.
  • Đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu chuyên môn và kinh nghiệm.
  • Bệnh nhân luôn được quan tâm và chăm sóc tận tình bởi đội ngũ nhân viên tại phòng khám.
  • Chi phí phẫu thuật hợp lý.

Do đó nếu bạn đang tìm cách giảm tiết mồ hôi nách hiệu quả nhất có thể đến với phòng khám Thành Đô. Với kinh nghiệm nhiều năm điều trị bệnh các bác sĩ của phòng khám sẽ giúp bạn điều trị dứt điểm tình trạng này.

Bác Sĩ Chuyên Khoa

Bác sĩ chuyên khoa da liễu, nội tiết chia sẻ kiến thức về bệnh hôi nách giúp bạn phòng chống và chữa trị bệnh an toàn, hiệu quả, nhanh chóng nhất. Với nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện lớn tại địa bàn tỉnh Bắc Ninh nên người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm chữa trị với nguồn thông tin được tổng hợp và chỉnh sửa chính xác, phù hợp.

Related Posts

Stay in Touch

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form